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La biotine est une vitamine du complexe B soluble dans l'eau (vitamine B7). Il a été découvert par Bateman en 1916. Biotine est un coenzyme dans le métabolisme des acides gras et leucine, et il joue un rôle dans la néoglucogenèse.

Biotine est nécessaire pour la croissance cellulaire, la production d'acides gras, et le métabolisme des graisses et des acides aminés / biotine est une vitamine B-Complex. Vitamines B jouent un rôle important dans le métabolisme cellulaire.
Essential vitamines pour la santé de la peau et des cheveux Puissant B-Complex Prise en charge de la santé des cheveux et la peau Indispensable pour le métabolisme de graisses Aides Amino Acid Metabolism régulation du sucre dans le sangLe métabolisme est l'ensemble des réactions chimiques qui se produisent dans les organismes vivants pour maintenir la vie. La biotine est une coenzyme dans le métabolisme des acides gras et leucine, et il joue un rôle dans la néoglucogenèse. Un cofacteur est un composé chimique non protéique qui est lié à une protéine et qui est nécessaire pour l' activité biologique de la protéine. Ces protéines sont généralement des enzymes et cofacteurs peuvent être considérés comme des « molécules d'aide » qui aident dans les transformations biochimiques.

Les acides gras sont habituellement dérivés de triglycérides ou de phospholipides. Quand ils ne sont pas attachés à d' autres molécules, ils sont connus comme les acides gras « libres ». Les acides gras sont des sources importantes de carburant , car, métabolisés, ils produisent de grandes quantités d'ATP.

Liste des vitamines B
La vitamine B1 (thiamine) La vitamine B2 (riboflavine) La vitamine B3 (niacine ou niacinamide) La vitamine B5 (acide pantothénique) Vitamine B6 (pyridoxine, le pyridoxal, la pyridoxamine ou, ou le chlorhydrate de pyridoxine) La vitamine B7 (biotine) La vitamine B9 (acide folique) La vitamine B12 (divers cobalamines, cyanocobalamine couramment dans les suppléments de vitamine) Les vitamines B peuvent être nécessaires pour:
Soutenir et augmenter le taux de métabolisme Maintenir une peau saine et le tonus musculaire Améliorer le fonctionnement du système immunitaire et nerveux Promouvoir la croissance et la division cellulaire, y compris celle des globules rouges qui aident à prévenir l'anémie Réduire le risque de cancer du pancréas - l'une des formes de cancer les plus mortelles - lorsqu'ils sont consommés en nourriture, mais pas en cas d'ingestion sous forme de comprimés de vitamine

Toutes les vitamines B sont solubles dans l'eau, et sont dispersés dans tout le corps. La plupart des vitamines B doivent être alimentés régulièrement, car tout excès est excrété dans l'urine.

Pourquoi les gens prennent la biotine? Biotine joue un rôle clé dans le corps. Il prend en charge la santé de la peau, des nerfs, du tube digestif, le métabolisme et les cellules. Biotine peut également aider à traiter certains types de pathologie nerveuse, comme la neuropathie périphérique qui peut résulter d' une insuffisance rénale ou de diabète.

Biotine est consommé à partir d' un large éventail de sources alimentaires dans l'alimentation, mais il y a peu de sources particulièrement riches. Les aliments à inclure du contenu biotine relativement élevée jaune d'oeuf cru (cependant, la consommation de blancs d'oeufs avec les jaunes d'oeufs réduit l'efficacité de la biotine de jaune d'oeuf dans son corps), du foie, des légumes, et les arachides. Les signes et les symptômes de carence en biotine comprennent la perte de cheveux qui progresse dans la gravité pour inclure la perte des cils et des sourcils chez des sujets gravement déficients.

Diabétiques peuvent également bénéficier d' une supplémentation biotine. Dans les deux diabétiques insulino-dépendants et ne dépendant pas de l' insuline, la supplémentation avec de la biotine peut améliorer le contrôle de la glycémie et aider à réduire les niveaux de glucose sanguin à jeun, dans certaines études , la réduction de la glycémie à jeun dépasse 50 pour cent. Biotine peut également jouer un rôle dans la prévention de la neuropathie souvent associée au diabète, ce qui réduit à la fois l'engourdissement et des picotements associés à un mauvais contrôle de la glycémie.

Les vitamines sont des composés que vous devez avoir pour la croissance et la santé. Ils sont nécessaires que de petites quantités et sont généralement disponibles dans les aliments que vous mangez. La biotine est nécessaire pour la formation d'acides gras et de glucose, qui sont utilisés comme combustibles par le corps. Il est également important pour le métabolisme des acides aminés et des glucides.

FDA : Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit ne vise pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir toute maladie.

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