Optimum Nutrition Melatonin 3 MG 100 Tablets

Joue un rôle essentiel dans Normaliser les habitudes de sommeil!

La mélatonine est une hormone produite dans le corps et sécrétée la nuit. Pris comme un complément alimentaire, il est conçu pour aider le manque de combat de sommeil et peut être utile pour le décalage horaire. N-acétyl-5-méthoxytryptamine, la mélatonine ou, est une hormone produite naturellement par le corps dans la glande pinéale du cerveau. La libération de la mélatonine est en corrélation avec le cycle du jour et de la nuit du corps. Les niveaux les plus élevés de l'hormone sont produits la nuit. Des traces de mélatonine apparaît dans les aliments.

Mélatonine peut jouer un rôle essentiel dans le sommeilet déficiences du système immunitaire. Comme la lumière inhibe la production, et l'obscurité stimule, la mélatonine régule l'horloge interne du corps. Double recherche aveugle montre que cette hormone aide les gens dorment, raccourcit le nombre d'éveils dans la nuit, et améliore la qualité du sommeil. Il est également très utile dans le traitement de jet lag, car il favorise une récupération plus rapide de cette « sortir » la première étape peut éprouver après de longues périodes de vol. La recherche a également montré que la mélatonine ayant suffisamment présente des avantages psychologiques positifs sur l'humeur d'une personne, tandis qu'un manque de mélatonine correspond à l'anxiété, la fatigue et l'hostilité. Mélatonine a également été étudié pour son potentiel anti-âge.
FDA : Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit ne vise pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir toute maladie.

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