BCAAs
Les BCAAs sont les acides aminés ramifiés, une combinaison de leucine, isoleucine et valine. Ils sont essentiels pour l'organisme mais il ne peut les secréter par lui-même. C'est pour cela qu'il est indispensable d'ajouter une supplémentation de BCAA à votre programme alimentaire. Ils vous permettent de garder une bonne santé et sont très populaires dans le milieu de la musculation pour le dévellopement musculaire.
Vous aurez besoin des BCAA, si vous voulez augmenter considérablement vos muscles et voir des résultats rapides et incroyables. Ils sont à prendre avant ou après l'entrainement et permettent également la production d'énèrgie, évitant ainsi à votre corps de puiser dans les cellules musculaires.
