EPA et DHA
L'EPA et le DHA sont deux acides gras poly-insaturés de la série oméga 3. Ils présentent plusieurs bienfaits pour la santé et particulièrement pour la santé cardiaque; Ils améliorent le taux du bon cholestérol, réduisent les niveaux des triglycérides, réduisent la tension artérielle et l'incidence des événements d'arythmie fatale. L'EPA et le DHA sont également efficaces pour la perte de poids, le soutien d'une grossesse et la réduction les symptômes d'anxiété.
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